Jak správně namasírovat bolavé bříško a čím?

Masírování bolavého bříška je jednou ze základních metod, kterou si prostě musíte osvojit, pokud vaše miminko trápí prdíky. Dobře zvládnutá masáž pomůže posunout vzduch směrem ven, odvede pozornost žádoucím směrem a dítě uklidní. Klíčové je však její správné provedení.

Speciální masážní protiprdíkové přípravky?

Kvůli masáži bolavého bříška nemusíte kupovat speciální mazání. Sama jsem jich vyzkoušela několik a efekt byl nulový. Pokud však chcete, dejte pozor, aby přípravek neobsahoval menthol či eukalyptové silice, které mají vliv na dýchací a nervový systém. U miminek mohou způsobit křeče dýchacích svalů, až zástavu dechu. Bohužel většina „protiprdíkových“ mazání tyto složky obsahuje.

Jak na to?

Nechá-li si dítě na bříško sáhnout a je-li ochotno ležet na zádech, rozbalte ho a svlékněte mu plenku. Aby byla masáž příjemná a nedřeli jste zbytečně pokožku, použijte trochu oleje či mastný krém. Stačí ten, co používáte na dítě běžně.

Masáž provádějte krouživým pohybem PO SMĚRU hodinových ručiček. Nikdy ne obráceně! Nebojte se přitlačit. Na správný směr dbejte i v případě, že dítě jen hladíte. 

I L U

Velmi známá je slovní pomůcka I Love U. Znamená to, že při masáži postupujete prsty tak, jako byste na bříšku psali písmena I, L a nakonec U. Na internetu jsou běžně k nalezení videa s ukázkou.

V čem se však jednotlivé návody liší, je místo začátku masáže.

Osobně doporučuji začít písmenem I v levé spodní části bříška – bráno z vašeho pohledu (stejně jako to vidíte na obrázku výše).

Takto mě to naučil odborník a tento postup mi připadá s ohledem na anatomii bříška logický. Začínáte totiž masáž v místě, kde začíná také tlusté střevo. Pokračujete rovně vzhůru, čímž kopírujete vzestupný tračník a dalšími tahy L a U, (které jsou tak psány vzhůru nohama), krásně postupujete po směru střeva směrem k jeho konci.

Někdo začíná masáž písmenem I v pravé horní části bříška (opět to bereme z vašeho pohledu) – tudíž v poslední třetině tlustého střeva. Ideou je zřejmě předpoklad výskytu plynů v jeho koncové části. Který postup je efektivnější, vyzkoušejte sami.

Dítěti ani jednou variantou neublížíte, nikdy však nezapomeňte, že ať masáž začnete v kterémkoliv místě, vždy musíte postupovat PO SMĚRU hodinových ručiček. 

Pokud se vyskytne příležitost nečekaně, můžete dítě masírovat prostým krouživým pohybem i přes oblečení, nebo dítě po bříšku jen lehce hladit. 

Je vaše dítě pro masáž příliš neklidné?

Někdy je dítě bolestí tak rozrušené, že se masírovat nenechá. Pro neklidná miminka mám jeden super trik, kterým můžete masáž zcela nahradit.

Dále vyzkoušejte také úlevové polohy.